HerzRaum – Frei von Angst. Frei zum Reden. Frei zum Informieren.
HerzRaum – Frei von Angst. Frei zum Reden. Frei zum Informieren.
Keine Anmeldung notwendig, kommt einfach dazu. Eine anonyme Teilnahme ist möglich.
Ein Angebot für gewaltbetroffene Frauen und/ oder Angehörige.
Es werden monatlich Online-Räume zu verschiedenen Themen angeboten. Der Raum ist für 1 ½ Stunden geöffnet. Anfangs gibt es einen kurzen Input/ kurze Infos zu einem Thema, anschließend ist Raum und Zeit zum Austausch, zum Reden und auch nur zum Zuhören. Unsere Referentin und Ansprechpartnerin Mary begleitet jeden Termin.
Auch 1:1 Gespräche mit der Referentin zu anderen Zeiten über Telefon, Videocall oder persönliches Treffen sind möglich.
Übersicht Termine und Themen
- 14.01.26, 10:30-12:00 Uhr
- Thema: Umgang mit Scham, Schuldgefühlen und Stigmatisierung, Grenzen setzen, Ressourcen- und Unterstützungsnetzwerke, Krisenpläne erstellen, Notfallkontakte (Input Referentin Mary)
- 11.02.26, 15:00-16:30 Uhr
- Thema: Rechtliche Optionen – Gewaltschutz, Umgangs- und Sorgerecht, Strafanzeige – Überblick und Schritte (Input Feminist Law Clinic e.V.)
- 11.03.26, 10:30-12:00 Uhr
- Thema: Traumabewältigung, Selbstfürsorge, Stressbewältigung, Selbstwertaufbau (Input von Frau H. / Traumapädagogin)
- 08.04.26, 15:00-16:30 Uhr
- Thema: BISS-Beratungsstellen, Netzwerke aufbauen (Input von Frau G. und Frau T., BISS-Verbund Stadt Hannover)
- 13.05.26, 10:30-12:00 Uhr
- Thema: Wenn Gewalt tödlich endet: Eine Hinterbliebene erzählt, Prävention, Unterstützung (Input von Frau K., Hinterbliebene eines Femizides)
- 10.06.26, 15:00-16:30 Uhr
- Thema: Finanzielle Unabhängigkeit und wirtschaftliche Sicherheit – Was steht mir nach einer Trennung zu? (Input Herr H. vom Verein Arbeitslosenselbsthilfe e. V.)
- 01.07.26, 15:00-16:30 Uhr
- Thema: Polizeikontakt – Schutzmöglichkeiten und erste Hilfe verstehen, Notruf und Erstkontakt, Notfallnummern (Input Frau A., Kriminalhauptkommissarin)
- 19.08.26, 10:30-12:00 Uhr
- Thema: Stiftung Opferhilfe – Was ist das? (Input von Frau S. und Frau F. von der Stiftung Opferhilfe
- 09.09.26, 10.30-12:00 Uhr
- Thema: Schutz der Kinder, Co-Parenting, Kommunikation, Netzwerke aufbauen (Input Herr L., Kinderschutzzentrum Hannover, Abteilung häusliche Gewalt)
- 07.10.26, 15:00-16:30 Uhr
- Thema: Frauenhäuser – Der Weg zur Sicherheit (Input von Frau H., Leiterin Frauenhaus)
- 11.11.26, 10:30-12:00 Uhr
- Thema: Kommunikationstechniken und Strategien für sicheren Austausch in Beziehungen; Täterarbeit – Was ist das? (Input von Frau H., Traumapädagogin, Fachkraft für Täterarbeit)
- 09.12.26, 15:00-16:30 Uhr
- Thema: Allgemeiner Austausch zu verschiedenen Themen und Fragen, Jahresrückblick
Zugangslink -> Hier (Falls notwendig Zugangscode: 196962)
Flyer zum herunterladen -> Hier
Keine Anmeldung notwendig, kommt einfach dazu. Eine anonyme Teilnahme ist möglich.
Ein Angebot für gewaltbetroffene Frauen und/ oder Angehörige.
Es werden monatlich Online-Räume zu verschiedenen Themen angeboten. Der Raum ist für 1 ½ Stunden geöffnet. Anfangs gibt es einen kurzen Input/ kurze Infos zu einem Thema, anschließend ist Raum und Zeit zum Austausch, zum Reden und auch nur zum Zuhören. Unsere Referentin und Ansprechpartnerin Mary begleitet jeden Termin.
Auch 1:1 Gespräche mit der Referentin zu anderen Zeiten über Telefon, Videocall oder persönliches Treffen sind möglich.
Übersicht Termine und Themen
- 14.01.26, 10:30-12:00 Uhr
- Thema: Umgang mit Scham, Schuldgefühlen und Stigmatisierung, Grenzen setzen, Ressourcen- und Unterstützungsnetzwerke, Krisenpläne erstellen, Notfallkontakte (Input Referentin Mary)
- 11.02.26, 15:00-16:30 Uhr
- Thema: Rechtliche Optionen – Gewaltschutz, Umgangs- und Sorgerecht, Strafanzeige – Überblick und Schritte (Input Feminist Law Clinic e.V.)
- 11.03.26, 10:30-12:00 Uhr
- Thema: Traumabewältigung, Selbstfürsorge, Stressbewältigung, Selbstwertaufbau (Input von Frau H. / Traumapädagogin)
- 08.04.26, 15:00-16:30 Uhr
- Thema: BISS-Beratungsstellen, Netzwerke aufbauen (Input von Frau G. und Frau T., BISS-Verbund Stadt Hannover)
- 13.05.26, 10:30-12:00 Uhr
- Thema: Wenn Gewalt tödlich endet: Eine Hinterbliebene erzählt, Prävention, Unterstützung (Input von Frau K., Hinterbliebene eines Femizides)
- 10.06.26, 15:00-16:30 Uhr
- Thema: Finanzielle Unabhängigkeit und wirtschaftliche Sicherheit – Was steht mir nach einer Trennung zu? (Input Herr H. vom Verein Arbeitslosenselbsthilfe e. V.)
- 01.07.26, 15:00-16:30 Uhr
- Thema: Polizeikontakt – Schutzmöglichkeiten und erste Hilfe verstehen, Notruf und Erstkontakt, Notfallnummern (Input Frau A., Kriminalhauptkommissarin)
- 19.08.26, 10:30-12:00 Uhr
- Thema: Stiftung Opferhilfe – Was ist das? (Input von Frau S. und Frau F. von der Stiftung Opferhilfe
- 09.09.26, 10.30-12:00 Uhr
- Thema: Schutz der Kinder, Co-Parenting, Kommunikation, Netzwerke aufbauen (Input Herr L., Kinderschutzzentrum Hannover, Abteilung häusliche Gewalt)
- 07.10.26, 15:00-16:30 Uhr
- Thema: Frauenhäuser – Der Weg zur Sicherheit (Input von Frau H., Leiterin Frauenhaus)
- 11.11.26, 10:30-12:00 Uhr
- Thema: Kommunikationstechniken und Strategien für sicheren Austausch in Beziehungen; Täterarbeit – Was ist das? (Input von Frau H., Traumapädagogin, Fachkraft für Täterarbeit)
- 09.12.26, 15:00-16:30 Uhr
- Thema: Allgemeiner Austausch zu verschiedenen Themen und Fragen, Jahresrückblick
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